蚕砂枕头和荞麦枕头哪种好？
蚕沙枕头好一些。
蚕沙枕头好处一：蚕沙枕头是一种药物枕，要桑叶是主药，辅助以其他中药，制成的枕芯。在使用时，头温及头部的压力使枕内药物有效成分缓缓散发。人呼吸入肺，进入血液循环，输布全身。可以达到一个促进血液循环的作用。 蚕沙枕头好处二：因为蚕沙枕头是枕在头部和颈部的，它能作用于头、颈部的穴位，达到一个调节功能，让全身的肌肉脉络疏通，气血流畅，脏腑安和。还具有清凉降火的作用。
蚕砂枕头要柔软一些，荞麦枕头要硬一些，有植物的清香味
蚕砂枕头的优缺点？
优点：蚕沙枕头有很好的吸汗和防潮的作用，对于荨麻疹有很好的祛风止痒的效果，而且长时间使用蚕沙枕头能改善风湿引起的关节疼痛，手脚冰凉的症状。
缺点：清洗麻烦，清理蚕沙枕头时，需要把蚕沙枕头倒出来，然后在进行重新筛选，用风扇晒或者清洗蚕沙，蚕沙洗好最好马上晒干，不然的话就会发霉的。同时蚕沙枕头还需要好好保养，他的外面需要套一个套子，这样的话就可以有效的对蚕沙枕头进行保护。
优点：因为蚕沙枕头是枕在头部和颈部的，它能作用于头、颈部的穴位，达到一个调节功能，让全身的肌肉脉络疏通，气血流畅，脏腑安和。还具有清凉降火的作用。
缺点：清洗麻烦
蚕沙枕头的优点是，靠起来比较柔软，一般适合成年人使用，也有一定的药用价值，缺点是容易发潮发霉变质，里面含有细菌，如果泄露的话，会对人体带来一定的伤害。
蚕砂枕好不好？
蚕砂枕头非常好。首先蚕沙软硬适中，用蚕沙做枕头可以提高唾眠质量，缓解疲劳。其次，用蚕沙做枕头可以明目，减弱视疲劳。
蚕屎枕头？
，只要蚕沙枕头的外表材质选用得当，没有问题的话，这种具有良好的环保性和保健性的枕头基本不会有副作用和危害。只是在使用过程中需要注意几点：
1、不要使用漂白剂清洗枕头;
2、不要使用50℃以上的热水洗涤枕头;
3、不要把枕头和其他深色的面料放在一起混洗;
4、经常放在太阳底下日晒。
