办公桌椅的适配性与质量都和我们每个人的工作和身体状况息息相关。办公桌椅报价是我们买桌椅前最关心的因素，但是仅注重报价很容易带来选择错误的问题，重新购买带来的消费和时间成本将远高于前期挑选的耐心和投入。下文中，我们将会侧重于一些主要的因素和建议，以帮助读者更好地了解如何根据需求选择适合自己的办公桌椅。
坐姿健康与人体工学
一直以来，人类都在发掘更健康的办公坐姿，试图减少因工作带来的坐姿损伤。就整个背部而言，支撑点就在腰部。如果没有腰部的支撑，后背的负荷就会转移到颈部和肩膀，危害健康。因此，一个好的桌椅需要有可调低的靠背，可以最大程度的支撑腰部，同时减轻颈部和肩膀的压力。
那么，选购椅子时，我们需要在综合考虑内的日常使用时长、身高、体型等，确保椅子的大小尺寸能够适应大部分人的需要。
外观风格和材料选择：以保证耐用和/或舒适性为前提
美观的桌椅对于提升室内整齐度和工作环境质量有着重要的作用，而舒适的座椅让人感觉轻松自在，并且吸收身体振动。然而，既流行又经济的桌椅颜色和样式不一定提供足够的舒适甚至引起身体不适。如果桌椅缺乏支撑，也可能导致持续的不适和损伤。一些比较英式或者中式文化风格的大背椅总体坐姿较为舒适，实用性和实用性较强。因此，我们应该更多地采取可以提供足够舒适的桌椅，并且可以经久耐用的桌椅。此外，桌椅的颜色和外形对于改善办公室的整体氛围也有很大的作用。在尽可能保证舒适性的前提下，我们可以优先考虑适合自己的风格。
适合你的办公室和工作环境
我们在办公室工作时，可能有的时候需要比较小巧的桌椅，以节省空间，但如果桌椅的尺寸和形状不太对，对人的健康也会带来影响。而如果办公室的环境非常嘈杂，选择埋头工作的桌椅反而会分散注意力。因此，选择桌椅可以考虑自己工作的环境和自己对环境的个人感受。在自己的职位上，如果需要普通的桌椅，我们可以选择样式简单，结实耐用的，这些都是非常合适的。
总结
如果我们想要选择适合自己的办公桌椅，可以从以下角度进行考虑：
1. 自己的坐姿健康和人体工程学
2. 选择外观和材料，注重舒适性和耐用性，同时考虑桌椅的风格
3. 考虑自己的办公室和工作环境，挑选合适的桌椅
购买办公桌椅的投入相对较大，而且它的选择关乎我们的健康和办公效率，因此在购买前我们需要好好思考一下，选择最适合自己的办公桌椅。
