隔水炖盅小米海参食谱?
原料:水发辽参200克,水发小米150克。
调料:盐少许。
做法
1,海参、小米均洗净,沥干水。
2,砂锅中注水烧开,放入小米,拌匀,煮约35分钟,至其变软。
3,倒入海参,续煮约15分钟,至食材熟透,食用时加食盐调味即可
秋天想养养胃,买了个电炖锅,有什么食谱好介绍的?
秋冬可以煲煲这些汤:1、双豆百合猪排汤2、百合莲米药骨汤3、当归黄芪补血鸡汤4、川贝雪梨猪肺汤5、菊花萝卜汤6、乌豆杞子沙参猪肝汤,护胃养胃也可以试试活谓素,作为日常保健也是挺不错的选择。
原料:水发辽参200克,水发小米150克。
调料:盐少许。
做法
1,海参、小米均洗净,沥干水。
2,砂锅中注水烧开,放入小米,拌匀,煮约35分钟,至其变软。
3,倒入海参,续煮约15分钟,至食材熟透,食用时加食盐调味即可
秋冬可以煲煲这些汤:1、双豆百合猪排汤2、百合莲米药骨汤3、当归黄芪补血鸡汤4、川贝雪梨猪肺汤5、菊花萝卜汤6、乌豆杞子沙参猪肝汤,护胃养胃也可以试试活谓素,作为日常保健也是挺不错的选择。