桑拿浴(桑拿浴)

桑拿浴(桑拿浴)

桑拿出色的卓越的优异的杰出的温度和时间?40-70度为正常范围,在这之间调节到你感到合适的温度都可以。20分钟最好。汗蒸主要是通过高温使人体毛孔扩张,促进血液循环,排出汗水和积聚在体内的毒素,一般一天中最适合汗蒸的时间一般建议晚上8点左右进
综合百科70